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新宿御苑の中心部に位置する「THE PERSONAL GYM 新宿御苑店」は、都会の喧騒から一歩離れた場所にあるパーソナルトレーニングジムです。最先端のトレーニング機器と経験豊富なトレーナーが揃い、一人一人のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。ここでは、あなたの健康とフィットネスの目標を追求するための完璧な環境が整っています。都会の中心にありながらも、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングができるのが、このジムの魅力の一つです。
\ 毎月10名様限定 /
体験トレーニング
通常11,000円→0円
当日入会金
通常22,000円→0円
※1 実施委託先:日本コンシューマーリサーチ 調査期間:2022年2月15日〜2月16日/ 調査概要:パーソナルジム10社を対象としたブランド名イメージ調査 調査方法:インターネット調査 調査対象:パーソナルジム経験者 321名
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の基本情報
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THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿御苑のすぐ近くに位置するパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが1対1でサポートし、お客様一人ひとりの目的や体調に合わせたトレーニングを提供します。最新のトレーニング機器を完備し、落ち着いた空間でのトレーニングが可能です。初心者から経験者まで、幅広いニーズに応えるプログラムを提供しています。
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の基本情報
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/image-1-2.jpg)
店舗情報 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F |
営業時間 | 7:00~23:00(最終受付 22:00) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 03-6384-2441 |
公式HP | https://the-personal-gym.com/studio/shinjukugyoen/ |
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の特徴
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新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分 にあるTHE PERSONAL GYM 新宿御苑店の特徴を紹介します。
- 初心者継続率9割以上
- 日本大会優勝者複数名
- 国家資格、国内最難関資格保有者複数
- アプリを用いた記録管理
- 無理な食事制限無し
初心者継続率9割以上
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/27448853_s.jpg)
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、初心者の方々がトレーニングを継続するためのサポートを積極的に行っています。その結果、初心者の継続率が9割以上という驚異的な数字を誇っています。専門的な指導や独自のプログラムにより、初めての方でも安心してトレーニングを続けることができます。
日本大会優勝者複数名
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/image-1-1.jpg)
THE PERSONAL GYMには、日本大会での優勝経験を持つトレーナーが複数名在籍しています。彼らの経験と知識を活かして、会員の方々に最適なトレーニングを提供しています。高い技術力と実績が、ジムの信頼性をさらに高めています。
国家資格、国内最難関資格保有者複数
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/26598256_s.jpg)
THE PERSONAL GYMのトレーナーは、国家資格や国内での最難関とされる資格を持つ者が多数在籍しています。これにより、専門的かつ高度なトレーニングを受けることが可能です。
アプリを用いた記録管理
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/27310049_s.jpg)
THE PERSONAL GYMでは、専用のアプリを使用してトレーニングの記録を管理しています。これにより、会員は自分の進捗をリアルタイムで確認することができ、効果的なトレーニングを継続するためのモチベーションを保つことができます。
無理な食事制限無し
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/27572059_s.jpg)
THE PERSONAL GYMでは、健康的な体を作るために無理な食事制限を強いることはありません。バランスの良い食事と適切なトレーニングで、理想の体を手に入れるサポートをしています。
\ 毎月10名様限定 /
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店のトレーニングメニュー料金
![](https://laboratory-life.com/wp-content/uploads/2023/09/image-1024x654.jpg)
\ 毎月10名様限定 /
入会金 | 入会金: |
料金 | -ダイエットコース- 2ヶ月/16回 264,000円(税込) 2ヶ月/24回 385,000円(税込) 3ヶ月/24回 396,000円(税込) 3ヶ月/36回 557,700円(税込) ・サービス内容 トレーニング(60分)/毎日の食事管理/水/ウェア、タオルレンタル/BCAA/チャット機能利用/プロテイン -回数券- 4回券 37,400円(税込) 1回あたり9,350円 10回券 88,000円(税込) 1回あたり8,800円 20回券 165,000円(税込) 1回あたり8,250円 30回券 231,000円(税込) 1回あたり7,700円 40回券 286,000円(税込) 1回あたり7,150円 ・サービス内容 トレーニング(60分)/食事提案/ウェア、タオルレンタル/ -月額コース- 月額2回 17,600円(税込) 1回あたり8,800円 月額4回 33,000円(税込) 1回あたり8,250円 月額8回 61,600円(税込) 1回あたり7,700円 ・サービス内容 トレーニング(60分)/食事提案/ウェア、タオルレンタル/ ※代表・店長指名は価格が異なる |
見学・体験 | 体験トレーニング: |
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の実際の利用者からの口コミ・評価
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トレーニングの質と効果
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店では、高品質なトレーニングが提供されています。利用者はその効果を実感しており、専門的な指導や独自のプログラムが評価されています。初心者から経験者まで、各々のニーズに合わせた指導が行われているようです。
普段はアメリカに住んでいるのですが、今夏休みの一時帰国中でパーソナルジムを探している時にThe personal gym新宿御苑前店を見つけました! ジム内は明るく清潔感があり、居心地が良いです!ジムはいつも清潔に保たれてあり、クリーンな場所でトレーニングできてトレーニング用具やフロアは定期的に清掃されています!外観はシンプルで十分なスペースが確保されていて、自然光が入る窓があり、開放感があります。トレーニング用具やフロアは常に清掃されていて、いつでも気持ちよくトレーニングを行える状態です!更衣室も常に清潔に保たれており、快適なトレーニング環境を提供していると感じました。トレーナーの皆さんは一人一人のレベルに合わせて最初から丁寧に教えてくれます!皆さんとても親しみやすく、いつもジムに行くのが楽しみです!そして新宿御苑駅からすぐなのでアクセスも便利です〜!
引用:THE PERSONAL GYM 新宿御苑店(Google口コミ)2023年6月
食事とダイエットのサポート
ジムの食事やダイエットに関するサポートの質が高いことが伺えます。バランスの良い食事指導や、無理のないダイエット方法が提案され、利用者の健康的な体作りをサポートしています。
社会人になってから5kg増量してしまい、さすがにマズイと思って入会しました! トレーニングはもちろんのこと、食事のサポートがしっかりしていて毎食フィードバックを受けれるのがとても良いと思いました! 今までは、ダイエットするなら食事はなるべく減量して食べない方が痩せるんだと思い込んでいましたが、 高タンパク低脂質なものなら摂取したほうが良いということを教えて頂き、実践しています。 またトレーニング中やトレ後にはプロテインやBCAA入りのお水を無料で飲めるのも魅力の一つだと思います。 まだトレーニング始めたばかりですが、このようにサポートしていただけるならダイエット頑張れそうな気がしています! 夏までにシェイプアップ頑張りたいと思います!!
引用:THE PERSONAL GYM 新宿御苑店(Google口コミ)2023年8月
モチベーションの維持と目標達成
トレーナーの熱心なサポートやモチベーションの維持方法が評価されています。利用者は自身の目標達成に向けて、ジムのプログラムやトレーナーのサポートを高く評価しています。
今までボディメイクを目的にセルフトレーニングジム、キックボクシングジムに通っていましたが、 どれも知識が無く我武者羅に動いて痩せるに過ぎず、 再現性が無い状態が続いておりました。 また私自身の弱さで食事管理が出来なかったリ、 トレーニングへの妥協もあり、 結果長続きせず、中年のお腹に戻っている状態でした。 そんな中、最後の砦という想いでオフィスから30秒、 新宿御苑前から徒歩1分のTHE PERSONAL GYM新宿御苑店に伺いました。 朝7時-23時まで営業している事もあり、仕事が忙しい時も合間を縫って来れると思いました。 また今まで長続きしなかった原因は明確だったので全てをトレーナーの坂さんに相談したところ、 無理ない食事管理、目的と身体バランスに合わせたメニューの考案、正しいトレーニングフォームの指導、モチベーションコントロール、妥協のないトレーニングを親身になってやって頂き本当に助かっています。 僅か3週間ぐらいですが、既に見た目にも変化が出始めているのと早朝トレーニングにより仕事能率が劇的アップして最高です。
引用:THE PERSONAL GYM 新宿御苑店(Google口コミ)2023年8月
\ 毎月10名様限定 /
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の施設・設備の特徴
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店はパーソナルトレーニングジムとして多くの利用者から支持を受けています。その理由の一つが、最先端の施設と設備を備えている点です。ここでは、その特徴的な施設・設備について詳しくご紹介します。
アプリを用いた記録管理のメリット
現代のトレーニングでは、デジタル技術の活用が欠かせません。THE PERSONAL GYM 新宿御苑店では、専用のアプリを使用してトレーニングの記録を管理しています。このアプリを使用することで、日々のトレーニングの進捗や成果をリアルタイムで確認することができます。また、トレーナーとのコミュニケーションもアプリ内でスムーズに行うことができるため、より効果的なトレーニングが可能となります。
無理な食事制限がないトレーニング方法
多くのダイエットやトレーニングプログラムでは、厳しい食事制限が求められることが一般的です。しかし、THE PERSONAL GYM 新宿御苑店では、無理な食事制限を設けることなく、健康的な身体を目指すことができます。トレーナー陣は、各個人の体質やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを提供。これにより、長期的に続けられる健康的な生活習慣を身につけることができます。
\ 毎月10名様限定 /
パーソナルトレーニングジム選びのポイント
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パーソナルトレーニングを受けるうえで大事なポイントを紹介します。是非参考にして自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探してください。
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に注意したいポイント
自分の目的に合ったプログラムがあるか確認
パーソナルトレーニングジム選びで重要なのは、自身の目的に合致したプログラムが提供されているか確認することです。ダイエットだけでなく、筋力アップやリハビリテーション、ストレス解消など、さまざまな目的に対応したプログラムがあるかどうかを見極めましょう。初心者の方でも安心して参加できる基本的なプログラムから、経験者向けの高度なプログラムまで、幅広いレベルのプログラムが用意されているジムを選びましょう。これにより、目的に応じた効果的なトレーニングが受けられるので、達成感を得やすくなります。
トレーナーの資格・経験はあるのか確認
トレーナーの資格や経験は、ジム選びの重要なポイントです。トレーナーが専門的な知識と経験を持っているかどうかを確認することで、安心してトレーニングに取り組むことができます。また、トレーナーが親身になってサポートしてくれる環境が整っているジムを選ぶことで、初心者でも無理なくトレーニングを進めることができます。
施設の設備の充実してるか確認
ジムの施設や設備が充実しているかも確認ポイントです。最新のトレーニングマシンや清潔なシャワールームなど、快適なトレーニング環境が整っているかを確認しましょう。また、初心者にとっては、トレーニングに必要な器具の使い方を教えてくれるスタッフがいるかどうかも重要です。安全かつ効果的なトレーニングが行える環境を提供しているジムを選びましょう。
自分にあった料金を確認
料金プランも自身の予算に合わせて確認しましょう。月額制や回数券など、さまざまな料金プランがあるジムを選び、自身のライフスタイルに合ったプランを選びましょう。また、初めてのジム利用でも安心して利用できるよう、初心者向けの割引やキャンペーンを行っているジムもあるのでチェックしてみましょう。
アクセスの良さを確認
ジムの立地やアクセスの良さも重要です。通いやすい場所にあるジムを選ぶことで,トレーニングを継続しやすくなります。また,駐車場や公共交通機関のアクセスも確認ポイントです。日常生活にスムーズに取り入れられるジムを選びましょう。
体験トレーニングがあるか確認
体験トレーニングがあるかどうかも確認しましょう。体験トレーニングを利用することで、ジムの雰囲気やトレーナーの指導方法を事前に知ることができます。また、トレーニングの難易度や自身の体力レベルに合ったプログラムがあるかどうかも確認できます。
サポート体制があるか確認
サポート体制が整っているか確認しましょう。初心者でも安心してトレーニングできるよう,サポート体制が整っているジムを選びましょう。また,トレーニング後のフォローやアフターケアも充実しているジムを選ぶことで,安心してトレーニングを続けることができます。
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店へ通うメリット
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THE PERSONAL GYM 新宿御苑店が持つ数々のメリットがあります。ここでは、その中でも特に注目すべきメリットについて詳しくご紹介します。
- 国家資格、国内最難関資格を持つトレーナーの存在
- 短期間での効果実感
国家資格、国内最難関資格を持つトレーナーの存在
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の最大の魅力の一つが、高度な資格を持つトレーナー陣です。中でも、日本大会の優勝者や国家資格、国内での最難関とされる資格を保有するトレーナーが在籍している点は、他のジムとの大きな差別化ポイントとなっています。これにより、利用者は専門的な知識と技術を持つトレーナーのもと、確実なトレーニングを受けることができます。
短期間での効果実感
多くの方がトレーニングを始める際、短期間での効果を実感することを望んでいます。THE PERSONAL GYM 新宿御苑店では、そのようなニーズに応えるためのプログラムが提供されています。専門的なトレーニングメニューとトレーナーの徹底したサポートにより、短期間での効果を実感することが可能です。これにより、モチベーションを保ちながらトレーニングを継続することができます。
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店へ通うデメリット
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どんなに優れたサービスや施設であっても、必ずと言っていいほどデメリットは存在します。THE PERSONAL GYM 新宿御苑店も例外ではありません。ここでは、利用者や潜在的な顧客が知っておくべきデメリットについて詳しく解説します。
- 予約の取りにくさや混雑時間帯
予約の取りにくさや混雑時間帯
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、その高いサービス品質と施設の魅力から多くの利用者に支持されています。そのため、特に人気のトレーナーやプログラムに関しては、予約が取りにくいことがあります。また、夕方や週末などの混雑時間帯には、ジム内が混雑し、トレーニングに集中しにくくなることも。これを避けるためには、オフピークタイムの利用や、事前の予約が推奨されます。
\ 毎月10名様限定 /
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店をおすすめする方
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THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、その高いサービス品質とトレーナー陣の専門性から、多くの方々に選ばれています。しかし、特に以下のような方々に、このジムは特におすすめです。ここでは、その理由とともに、どのような方々にTHE PERSONAL GYM 新宿御苑店がフィットするのかを詳しく解説します。
- トレーニング初心者やダイエット経験者
- 生活習慣の改善を求める方
トレーニング初心者やダイエット経験者
トレーニング初心者やこれまで様々なダイエットを試してきた方にとって、THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は最適な場所です。専門的な知識や技術を持つトレーナーが、一人ひとりの体質や目的に合わせたプログラムを提供してくれるため、無駄なく効果的なトレーニングが可能です。また、過去のダイエット経験を活かして、より効果的なアプローチを提案してくれることも。
生活習慣の改善を求める方
健康的な生活習慣を身につけたいと考えている方にとって、THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は理想的な場所と言えるでしょう。トレーナーは、トレーニングだけでなく、食事や睡眠、日常の生活習慣に関するアドバイスも提供してくれます。これにより、全体的な生活習慣の改善を目指すことができます。
まとめ
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、高品質なパーソナルトレーニングジムとして多くの利用者から支持を受けています。その最大の魅力は、日本大会優勝者や国家資格を持つトレーナー陣が在籍していること。これにより、利用者は専門的な知識と技術を持つトレーナーのもと、確実なトレーニングを受けることができます。特に、トレーニング初心者やダイエット経験者、生活習慣の改善を求める方には最適な場所です。しかし、その人気から予約の取りにくさや混雑時間帯があることも事実。それでも、そのデメリットを上回るメリットが多数存在するため、健康的な生活習慣を身につけたい方には強くおすすめできるジムと言えるでしょう。
\ 毎月10名様限定 /